То делать если на губе вскакивает герпес

Герпес и ячмень на глазу одновременно

Осенью мы особенно страдаем от «туземцев», поселяющихся на самых видных местах нашего тела. Как быть?

Сколько любовных встреч было непоправимо испорчено, сколько великолепных вечеринок было отравлено всего лишь крохотной гадостью — «простудой» на губе. Или ячменем на глазу. Или фурункулом на шее. Губная «лихорадка» — с ней не сладко… Этот враг нападает внезапно: сначала бывает неприятно обводить губу контурным карандашом. Потом появляется крошечное красное пятнышко. Мы его благополучно чешем, отчего на месте пятнышка мгновенно появляются пузырьки, и вот, начиная с этого момента, остановить «лихорадку» на губе невозможно. В худшем случае инфекция переползает на пальцы рук, на слизистую глаз и еще кое-куда. Хотя это происходит не так часто. «Простуда» на губах вызывается вирусом простого герпеса первого типа и очень заразна. Несколько успокаивает тот факт, что носителями этого вируса являются 95% населения земного шара. По статистике, «простуда» поражает среднего жителя земли от 2 до 15 раз в год, и это, представьте себе, норма! Остановить развитие «лихорадки» можно исключительно с помощью противовирусных препаратов на основе ацикловира. Фурункулы любят грязь Фурункулам, по большому счету, все равно, когда возникать, лишь бы организм был послабее. И желательно погрязнее. Потому что вызываются они, как правило, стафилококковой инфекцией. Развивается фурункул так — бактерии попадают через ранку на коже и заражают закупоренную сальную железу или волосяной мешочек. Иммунная система организма мобилизует на борьбу белые кровяные тельца, чтобы убить заразу. Вот тут можно протестировать собственный иммунитет: если он реабсорбирует фурункул, то защитные силы организма на высоте. Однако чаще бывает хуже: плотное образование сидит в толстых слоях кожи и ни туда, ни сюда не развивается. Во-первых, надо ускорить «созревание» фурункула. Для этого необходим теплый компресс: можно прикладывать просто смоченную горячей водой тряпочку, а можно вместо нее использовать подогретую дольку помидора. Когда у фурункула проглянет головка, ее можно проколоть стерильной медицинской иглой (и только ею!). Естественно, руки и кожу вокруг фурункула надо чем-то продезинфицировать. Если после возникновения фурункула у вас внезапно поднялась температура — немедленно вызывайте «Скорую»! Шишка на глазу портит всю красу Красная шишечка на краешке века, которая мешает смотреть на мир и спокойно краситься, — это так называемый ячмень. Это острое воспаление мейбомиевой железы, вызванное инфекцией все тех же стафилококков, у которой больше шансов развиться, если глаз «продует». Бывает внешний ячмень, при котором поражаются железы Цейсса и Молля, и внутренний ячмень, при котором поражается непосредственно мейбомиева железа. КОММЕНТАРИЙ СПЕЦИАЛИСТА Терапевт Леонид ГОЛЬМАН: — Герпетическая инфекция настолько легко поддается раннему лечению, что глупо было бы этот шанс не использовать. Надо просто взять за правило всегда иметь под рукой — в кошельке, например, или в кармашке записной книжки — маленький тюбик любого крема на основе ацикловира и применять его сразу, как только на губах появилось ощущение дискомфорта. Позже — бессмысленно. Кстати, длительное течение простуды на губах — более месяца — может быть признаком наличия опухолей, СПИДа и лимфопролиферативных заболеваний. Пять правил борьбы с герпесом Никогда не пользуйтесь чужой губной помадой: даже если в данный момент губы владелицы здоровы, вирус мог давно переселиться на благодатную жирную основу косметики. Если у вас вскочила-таки «простуда», ни в коем случае никого не целуйте, даже собственных детей и супругов. Через недельку наверстаете. Весьма эффективно, хотя и не очень эстетично — смазать болячку зеленкой. Не йодом! Некоторые пищевые продукты способны ухудшить состояние при герпесе: острые и соленые овощи, копченая рыба, крепкий кофе. Помните, что наилучшие условия для развития герпеса возникают в ветреную погоду, перед менструацией, на фоне стресса и вследствие аллергической реакции. Народный заговор от ячменя Показывать кукиш ячменю и заговаривать: «Ячмень рос, подошел покос. Ячмень скосили, ведуна упросили. Дедушка ведунок, заговори ячменек. Иди на лес, на траву, на холодную воду с рабы (имя). Аминь». Плюнуть на ячмень и через плечо говорить: «Ячмень, ячмень, иди под пень. Там спит лень. Лягте вдвоем, сгорите огнем. Аминь». «Сыть болотная, вода холодная, заберите за тридцать три замка, тридцать три горы, тридцать три дороги ячмень с рабы (имя). Закройте на все замки, на все ключи. Не отпускайте на тело (имя) рабы. Век по веку, отныне и довеку. Аминь». Слышь, простуда, кыш отсюда! Осень нынче на дворе стоит классическая: с дождями, туманами и перманентными простудами. Последние валят с ног и стар, и млад, притом всех одинаково: сначала тяжелеет и ноет голова, потом заболевает горло, потом начинаются насморк, температура, и приходится глотать таблетки. Можно ли этой напасти избежать или лучше принять как данность? Главная ошибка, которую может совершить заболевающий человек, — это при появлении симптомов простудного заболевания встать и пойти на работу, в школу и вообще куда бы то ни было. При ПЕРВЫХ симптомах, а не тогда, когда вы уже напрочь разбиты и даже по квартире ходите с трудом. Потом: все знают, что следует принимать ремантадин для профилактики. Но не все — что он действует только против гриппа и ОРВИ, противопоказан детям до 12 лет и несовместим, увы, с алкоголем. Основные профилактические рекомендации терапевтов можно свести к следующему: питайтесь плотнее, чем обычно: при переходе к зиме организм нуждается в дополнительном «отоплении»; не стоит резко менять стиль жизни: никогда не занимались спортом, так и сейчас не время начинать; защищайте слизистые оболочки: нос — с помощью оксолиновой мази или любого мыла (годится и хозяйственное), губы — помадой (в том числе гигиенической); горло — жвачкой и конфетами с сильными эфирными маслами мяты, эвкалипта, лимона; чеснок в принципе тоже подойдет, но это для любителей острых ощущений; обязательно заканчивайте день теплым душем, не забывая мыть голову.

В первый раз герпес на глазу чаще всего появляется из-за того, что инфекция была занесена руками после прикосновения к другому месту на теле, пораженному вирусом. Занести инфекцию в зону глаз можно и полотенцем, которое ранее прикладывали к коже с герпетическими высыпаниями.

Если это рецидив, проявление герпеса вызвано снижением иммунитета.

В первый раз герпес на глазу чаще всего появляется из-за того, что инфекция была занесена руками после прикосновения к другому месту на теле, пораженному вирусом.

Симптомы

Влияние офтальмогерпеса на роговицу вызывает небольшие эрозии на ее поверхности.

Сыпь может возникнуть в области вокруг глазного яблока: на носу, на лбу, под глазом или над ним — на верхнем веке.

Внешне герпес проявляется такими признаками:

  • покраснением глаза, кровоизлиянием в склеру;
  • отечностью века;
  • высыпаниями в виде пузырьков с мутной жидкостью внутри, в дальнейшем на месте сыпи образуются корочки.

Могут быть вовлечены конъюнктива, сетчатка, радужка, но чтобы выявить степень поражения герпесом, требуется провести специальное исследование — простого осмотра недостаточно.

Что касается жалоб больных, то чаще всего симптомы такие:

  1. болезненность в зоне поражения;
  2. затуманенность зрения;
  3. повышенная чувствительность пораженного глаза к свету;
  4. ощущение песка в глазу.

Причины

В качестве причин, провоцирующих герпетическое поражение, выступают вирусы:

  • простого герпеса HSV-1(герпес симплекс);
  • HHV-3 (герпес зостер, вызывает офтальмологический опоясывающий герпес);
  • HHV-5 (цитомегаловирус).

Заражение герпетической инфекцией возможно контактным, восходящим (из других органов), воздушно-капельным, половым, трансплацентарным путем. Глаза поражаются при переносе инфекции с других мест.

Лечение герпеса на глазах

Лечение назначается и контролируется офтальмологом.

Перед выбором схемы терапии специалист обязательно проводит диагностику, чтобы исключить другие похожие по симптоматике заболевания.

Диагностика

Первичная постановка диагноза осуществляется с помощью таких методов:

  • осмотр (на коже век присутствуют пузырьки);
  • визометрия (выявляется резкое снижение зрения, если присутствует инфильтрат роговицы, хориоретинит или неврит зрительного нерва);
  • периметрия (метод исследования краев полей зрения для оценки состояния зрительного нерва и сетчатки);
  • альгезиметрия (при герпесе роговица менее чувствительна);
  • биомикроскопия (определяется характерная форма поражения роговой оболочки);
  • осмотр в проходящем свете для диагностики прозрачности сред глаз;
  • офтальмоскопия и обследование с линзой Гольдмана для определения очагов инфекции на глазном дне.

Анализ крови на антитела к герпесу позволяет выяснить находиться ли офтальмогерпес в острой стадии.

Подтверждение диагноза невозможно без проведения лабораторных исследований:

  1. При острой форме герпеса с помощью реакции иммунофлюоресценции в соскобах эпителия конъюнктивы часто обнаруживают антитела к вирусу простого герпеса (подробнее тут).
  2. Общий анализ крови выявляет повышение уровня лейкоцитов и лимфоцитов.
  3. Исследованием мазков с роговицы и конъюнктивы с помощью ПЦР (полимеразной цепной реакции) выявляют ДНК вируса.
  4. Вирусология — самый надежный метод. Чаще используется в научных целях, а не для диагностики и назначения лечения, т. к. этот способ дорогой и требует много времени (3 недели). Заключается в том, что вирус выращивают на куриных эмбрионах или в специальных питательных средах.
  5. Анализ крови на антитела к герпесу. Повышенное количество антител IgG указывает на заражение инфекцией ранее. Если присутствуют IgM, то заболевание протекает в острой фазе. Эти иммуноглобулины возникают на 5-7 день болезни, и если провести исследование на антитела (например, ИФА — иммуноферментный анализ) раньше, то оно окажется неинформативным.

Если высыпаниями затронуты только веки, уголки глаз или кожа окологлазной зоны, используют крем Фенистил Пенцивир.

Чем лечить

Лечение офтальмогерпеса проводят в первую очередь противовирусными препаратами, которые могут быть в разных формах выпуска:

  • глазная мазь, крем или гель (подробнее тут);
  • капли для глаз;
  • таблетки (подробнее тут);
  • свечи (подробнее тут).

Выбор местных противовирусных средств осуществляется в зависимости от локализации поражения:

  1. Если высыпаниями затронуты только веки, уголки глаз или кожа окологлазной зоны, используют мазь или крем Ацикловир с концентрацией активного вещества 5% либо крем Фенистил Пенцивир. Последний препарат эффективнее, поскольку к нему чувствительны практически все типы герпеса. Ацикловир действует только на 40% штаммов вируса.
  2. При воспалении роговицы назначаются капли Офтальмоферон (в составе комплексной терапии, обязательно совместно с противовирусными, противовоспалительными и антибиотическими препаратами).

При воспалении роговицы используют комплексную терапию, в том числе капли офтальмоферон.

Противовирусные средства в форме таблеток могут иметь разные активные вещества:

  1. На основе ацикловира (Ацикловир, Зовиракс, Цикловир, Виворакс).
  2. На основе фамцикловира (Фамцикловир-ТЕВА, Фамвир, Минакер). Наиболее действенные, но дорогие медикаменты. Нечувствительность штаммов герпеса к таким средствам не выше 0,3%.
  3. На основе валацикловира (Валтрекс, Валвир, Валавир). Это вещество влияет на вирус сильнее, чем ацикловир, поскольку имеет лучшую проникающую способность и создает более высокие концентрации в организме.

В случае тяжелого течения болезни назначаются внутривенные противовирусные препараты с ацикловиром или валацикловиром в качестве активного вещества.

Дозы назначаются врачом и зависят от возраста и веса пациента.

Исходя из тяжести течения болезни врач может дополнительно назначить:

  • стероидные противовоспалительные средства;
  • медикаменты, снижающие внутриглазное давление;
  • антибиотики (в случае заражения роговицы во избежание присоединения вторичной инфекции).

В комплексной терапии герпеса глаз у маленьких детей чаще всего применяют свечи Виферон.

Свечи применяются только у маленьких детей в составе комплексной терапии, чаще всего назначаются суппозитории Виферон (подробнее тут).

Народные средства

Получив одобрение специалиста, лечение герпеса на веке препаратами можно дополнить использованием народных средств:

  1. Настой медуницы. Оказывает противовоспалительный и заживляющий эффект. Для приготовления средства 2 ч. л. сухого сырья нужно залить 0,5 л кипятка и оставить на 2 часа. Теплую жидкость следует применять для глазных ванночек 5-6 раз в сутки, терапия длится 12 дней.
  2. Настой ромашки. Обеспечивает сходное с эффектом медуницы действие и готовится по той же схеме.
  3. Витаминные чаи. Улучшают иммунную защиту, если употреблять внутрь. При наружном применении обеспечивают ранозаживляющий эффект. В качестве сырья для приготовления витаминных чаев используется смесь плодов шиповника, листьев мелиссы и цветков черемухи (1:3:3). На 1 стакан кипятка требуется 1 ч. л. смеси. Пьют напиток теплым, добавляя мед. Наружно жидкость применяют в компрессах.
  4. Настой цветков арники. Оказывает выраженный антиоксидантный эффект. Средство готовят из 1 ст. л. цветков растения, заливая 1 стаканом кипятка. Оставляют на 2 часа, а затем жидкостью промывают воспаленные места и делают компрессы каждые 2 часа.

Отвар ромашки следует применять для глазных ванночек 5-6 раз в сутки, это окажет противовоспалительный и заживляющий эффект.

Некоторые применяют тайские капли Payayor для местного лечения высыпаний. Препарат оказывает противовоспалительный эффект.

Несмотря на то что средство можно использовать на слизистых оболочках, лечить им высыпания на внутренней стороне века нельзя, поскольку капли не должны попадать в глаза. Обрабатывают только кожу вокруг глаз.

Как снять отек

Отек можно устранить применением:

  1. Пихтового масла. Им обрабатывают пораженную кожу раз в 2 часа.
  2. Мазей и кремов на основе ацикловира, цинка, L-лизина. Такими препаратами с помощью ватных палочек смазывают припухлость.
  3. Кусочка льда, завернутого в ткань. Его прикладывают к месту воспаления.
  4. Лука. Его нарезанным прикладывают к высыпаниям.

Сколько длится

Быстро вылечить глазной герпес невозможно — терапия длится не менее 3-4 недель.

Кремом Ацикловир с помощью ватных палочек смазывают припухлость, чтоб уменьшить отек.

Профилактика

Вакцин, способных вылечить герпес навсегда, нет. Поэтому многие люди, у которых это заболевание часто обостряется, регулярно принимают противовирусные препараты в малых дозах для предотвращения рецидивов.

Поскольку заболевание вызывают разные типы герпесвируса, в некоторой степени эффективными могут оказаться следующие вакцины:

  • от ветряной оспы (для детей);
  • от опоясывающего лишая (для взрослых).

У взрослых

Из всех локализаций высыпаний герпес глаза у взрослых возникает в 20-30% случаев.

Заболевание чаще всего является осложнением герпетического поражения других органов и вызывается несоблюдением правил личной гигиены.

Отсутствие терапии, несвоевременное или неверное лечение способны спровоцировать у взрослых глаукому, катаракту или отслойку сетчатки.

Отсутствие терапии, несвоевременное или неверное лечение герпеса на глазу способны спровоцировать у взрослых глаукому, катаракту или отслойку сетчатки.

Если вирус уже есть в крови, высыпания на глазу могут появиться при беременности из-за гормональной перестройки и резкого снижения иммунитета, даже если раньше герпес себя не проявлял. Это не навредит плоду, но лечение должен назначать только врач. Опасно во время вынашивания ребенка первичное заражение — оно грозит патологиями развития плода.

У детей

Более половины детей заражается вирусом простого герпеса до достижения 5 лет.

Активизация патогена у ребенка часто происходит из-за переохлаждения, УФ-облучения, гормональных перестроек, перегрева — эти факторы повышают риск внедрения вируса в ткани глаза при микроповреждениях этой зоны.

Особое внимание на состояние ребенка нужно обращать после прививок, т. к. иммунитет в этот период перестраивается и не всегда успевает ответить на острую инфекцию.

Глазной герпес у детей из-за несовершенства иммунной защиты часто рецидивирует. Последствием может стать кератит — помутнение роговицы, вызывающее необратимое ухудшение зрения.

Особое внимание на состояние ребенка нужно обращать после прививок, т. к. иммунитет в этот период перестраивается и не всегда успевает ответить на острую инфекцию и может развиться герпес на глазу.

Осложнения

Отсутствие лечения или несвоевременное начало терапии герпеса могут иметь такие последствия:

  • синдром сухого глаза;
  • шрамы и рубцы на роговице;
  • повышение врутриглазного давления;
  • дистрофия и отслоение сетчатки;
  • снижение зрения вплоть до слепоты;
  • постоянные боли в глазах.

Отсутствие лечения или несвоевременное начало терапии герпеса может привести к снижению зрения вплоть до слепоты.

Как отличить герпес на глазу от ячменя

Если вирус герпеса проявляется маленькими пузырьками на коже или слизистой, покраснением и гиперемией, то ячмень (халязион) выглядит, как красная шишечка на краю века.

Механизм развития у этих заболеваний разный — при халязионе воспаляется мейбомиева железа (внутренний ячмень) или железы Молля и Цейса (внешний ячмень) из-за инфицирования, например стафилококками.

Герпес может скривить губы
Несомненный лидер по распространенности среди подобных недугов — герпес, который также называют «простудой» и «лихорадкой» на губах. Существует мнение, что все мы являемся носителями этого вируса, но не у всех он проявляется в активной форме. Как поясняет начальник отдела Департамента организации медицинской помощи и развития здравоохранения ИВАН КОКОТКИН, заболевание действительно присутствует в организмах 95% городских жителей. Но у некоторых оно проявляется несколько раз в год, а у других всю жизнь остается в «летаргическом» состоянии.

«Вирус попадает в организм еще в раннем детстве, в 3–4 года, когда исчезают антитела против герпеса, переданные младенцу матерью, — рассказывает Иван Кокоткин. — Болезнь попадает вместе с биологическими жидкостями окружающих, например, со слюной, если ребенка целуют носители инфекции». Вирус проникает в чувствительные нервные окончания и встраивается в генетический аппарат нервных клеток. После этого удалить его из организма невозможно.

Осложнения. Герпес проявляется в виде характерных пузырьков в области губ. При несоблюдении правил личной гигиены вирус может поражать и другие области тела: если вы трете руками глаза после того, как прикоснулись к болячке, то можете спровоцировать офтальмогерпес — тяжелое заболевание, иногда приводящее к снижению зрения. В случае несоблюдения предосторожностей вирус может перейти в форму генитального герпеса.

Лечение герпеса за день. Борьбу с проявлениями герпеса лечением можно назвать лишь условно. На самом деле это только купирование симптомов. Сам же вирус ученые, к сожалению, изгонять из организма пока не научились.

Чтобы борьба с «герпесом» на губах была более эффективной:

  • — Используйте кремы и мази на основе ацикловира не менее 4 раз в день в течение пяти дней;
  • — Принимайте пищевые добавки, содержащие лизин;
  • — Помните, что использование кортикостероидов (гидрокортизоновой мази) уменьшает зуд, но резко увеличивает зону и выраженность поражений, а также продолжительность болезни;
  • — Наносите противовирусные мази только ватными палочками;
  • — Для однодневного лечения герпеса губ врач может назначить таблетки валацикловира. Если принять две таблетки по 500 мг, одну утром, одну вечером, в течение 24 часов от начала заболевания, то простуда на губах не разовьется или же заживление произойдет быстрее.

Я иду искать
Недавно канадские ученые объявили о новом открытии. «Если клетки человека заражены герпесом 1-го типа, вирус будет возвращаться снова и снова, потому что он «прячется» и блокирует защитные механизмы иммунной системы, — прокомментировал автор исследования ЛЮК ИНГЛИШ. — Мы обнаружили, что мембрана зараженной клетки может распознавать вирус простого герпеса и стимулировать иммунную систему на его разрушение». Ученые планируют применить открытие на практике для лечения вируса, который до сих пор оставался неизлечимым.

ВАЖНО! Если в течение 10 дней «герпес» на губах не прошл, обратитесь к дерматологу: это может быть симптомом других серьезных заболеваний. Длительное течение «лихорадки» может быть признаком снижения иммунитета и опухолей.

Воздушный поцелуй
Герпес может передаваться от человека к человеку не только при непосредственном контакте, но и воздушно-капельным путем. Особенно легко это происходит зимой.И дело здесь не только в снижении иммунитета, вызванном переохлаждениями. Американские исследователи доказали, что частицам вируса намного проще перемещаться в холодном и сухом зимнем воздухе. Наш организм подвергается опасности сразу с двух сторон: холодная погода ослабляет иммунитет и в то же время способствует распространению вирусов.

Злачное место
Еще одна неприятность, часто одолевающая нас во время простуды, — ячмень. Он возникает из-за острого гнойного воспаления волосяного мешочка ресницы или сальной железки на краю века. Ячмень вызывается бактериальной инфекцией и чаще всего наблюдается при ослабленном иммунитете.«Зреет» ячмень несколько дней: сначала на веке появляется небольшой отек, в котором можно нащупать болезненную шаровидную припухлость. В течение 3–4 дней «шарик» увеличивается, краснеет, затем на нем обнаруживается гнойничок в виде желтоватой точки,
который вскоре «вскрывается», и тогда болезненные ощущения заметно утихают.

Осложнения. «Особенности строения век таковы, что инфекция очень легко распространяется за пределы очага воспаления, — предупреждает врач-офтальмолог НАТАЛЬЯ ПРЯЖНИКОВА. — Гнойные осложнения могут быть спровоцированы даже незначительным механическим воздействием, поэтому трогать ячмень, а тем более вскрывать его, строго противопоказано. Это может привести к крайне тяжелым последствиям».

Лечение. У взрослого человека лечение единичного ячменя обычно не представляет большой проблемы. В стадии начинающегося воспаления для его прекращения иногда достаточно смазать ячмень 2–3 раза спиртом.
Однако если выздоровление затянулось, не поленитесь показаться врачу, так как это может быть «сигнальным флажком» других заболеваний.

При лечении ячменя не следует:

  • Трогать глаза руками;
  • Проводить косметические процедуры (избегайте области больного глаза, даже просто нанося крем);
  • Делать макияж глаз;
  • Выдавливать или тем более прокалывать ячмень;
  • Накладывать влажный согревающий компресс (смачивание кожи может привести к проникновению инфекции в отверстия выводных протоков других сальных желез, что может спровоцировать рецидив воспаления).

Рекомендуется:

  • Обработать ячмень 70-градусным этиловым спиртом, эфиром или зеленкой;
  • Использовать глазные капли: 0,3% ципромед или левомицетин;
  • Использовать глазную мазь с антибиотиками (тетрациклиновую, левомицетиновую, эритромициновую);
  • Прикладывать сухое тепло (народное, но тем не менее эффективное средство — вареное яйцо или печеный лук, завернутый в чистую сухую тряпочку);
  • УВЧ-терапия.

На тропу войны
Если «простуды» на губах и ячмени для вас — явление редкое (заболел, вылечил, забыл), то все в порядке. Но если эти неприятности происходят с вами постоянно, следует задуматься, что вы делаете не так. Неоценимую помощь сможет оказать врач, а до визита к нему вы можете и сами проанализировать ситуацию. Тщательно соблюдайте правила личной гигиены. Это совсем не значит, что вы — «грязнуля». Причина может быть в привычке тереть глаза или обычае
целоваться при встрече с подругами.

Что делать при лихорадке
Оградите себя от контакта с людьми, у которых «лихорадка» в активной фазе:

  • заведите на время отдельный комплект посуды, если болен кто-то в семье;
  • вытирайтесь только личным полотенцем;
  • не пользуйтесь чужой губной помадой.

При ячмене
Постарайтесь всячески оберегать глаза от попадания в них инфекции:

  • не трогайте глаза без необходимости;
  • тщательно мойте руки перед тем, как вставлять линзы или накладывать макияж;
  • следите за чистотой принадлежностей для макияжа.

Ослабление иммунитета
Частая причина постоянных рецидивов герпеса и ячменя — ослабленный иммунитет. Снижению защитных функций организма способствуют переохлаждения, стрессы, переутомление, вредные привычки, различные заболевания (в том числе грипп).

Что делать
— Закаляйтесь! Конечно, идеальное средство для этого — ежедневный контрастный душ. Но если вы пока не готовы на такие подвиги, постарайтесь хотя бы чаще ходить в баню или сауну. Главное — после парилки обязательно обливайтесь холодной водой!
— Займитесь йогой. Она не только способствует нормализации всех процессов в организме, но и успокаивает нервы.
— Ешьте чеснок и квашеную капусту. Чеснок — доступный сильнейший природный иммуностимулятор. Для укрепления организма желательно съедать по два зубчика в день (не забудьте удалить «пахучую» сердцевину). Съешьте его вечером, затем пожуйте 2–3 зернышка кофе. Квашеная капуста — рекордсмен по содержанию витамина С, который так важен для поддержания иммунитета.

Тепло ли тебе, красная?
Аллергия на холод обычно проявляется в виде зудящей сыпи и волдырей на коже, которые возникают через несколько минут после понижения окружающей температуры и проходят по мере согревания (хотя иногда могут сохраняться до нескольких часов). Чаще всего высыпания поражают лицо, губы, голени.

Помимо сыпи, аллергия на холод может проявляться в виде насморка, мигрени, приступов одышки и удушья. Чаще всего разными формами холодовой аллергии страдают женщины в возрасте от 21 до 60 лет.

Осложнения. Часто у большинства больных при всестороннем обследовании обнаруживают заболевания пищеварительного тракта, печени.

Лечение. Самый эффективный способ — исключить контакт с раздражителем. Но при сохранении пускового фактора (влияния низких температур) болезнь может прогрессировать.

Защищаем свой организм всеми возможными способами!

  • Начать нужно с обследования организма и посещения аллерголога и гастроэнтеролога. Врач назначит вам лекарство против аллергии или, при необходимости, ферментные, желчегонные, противопаразитарные препараты, средства, защищающие печень и приводящие в норму кислотность желудка.
  • Одевайтесь так, чтобы максимально защитить поверхность тела от холода: высокие сапоги, длинные перчатки, закрывающий лицо шарф, теплая шапка и т.д. – При этом соприкасающаяся с кожей одежда должна быть из хлопка.
  • Сократите потребление кофе, какао, шоколада, пряностей, копченостей, сухой колбасы, яиц, цитрусовых, клубники, ананасов. Эти продукты могут усугубить проявления крапивницы.
  • При сильном зуде прикладывайте на покрасневшие участки примочки из раствора соды. Раздраженную кожу можно смазать соком алоэ или масляным раствором витамина Е.
  • Один из самых эффективных способов борьбы с холодовой аллергией — постепенное приучение организма к холоду. Начать лучше с контрастных ванночек для рук. Держите их 30 секунд сначала в холодной воде, затем окуните в горячую до согревания. От местного закаливания можно переходить к общему.

Здоровье «пачками»
По мнению врача-иммунолога ТАТЬЯНЫ ТИХОМИРОВОЙ, в большинстве случаев принимать иммуностимуляторы не имеет никакого смысла, так как иммунитет у взрослого человека никогда не «падает» сам, без конкретной на то причины. И причина эта в 99% случаев бывает не в иммунной системе. Если же она оказывается реальным дефектом иммунитета, то лечить его приходится очень серьезными препаратами и только по совету врача.

Источник статьи: http://angelina-tihonova.ru/gerpes-i-jachmen-na-glazu-odnovremenno/

lechimkozhy.ru