Как перестать давить прыщи на лице: психология зависимости, как избавиться от привычки

Прыщи на лице (акне): основные причины

Примерно 80-85 % людей страдают акне в той или иной степени, что делает данное дерматологическое заболевание одним из самых распространенных в мире.

ИНТЕРЕСНЫЙ ФАКТ: Проблема акне имеет очень древние корни: еще Гиппократ и Аристотель в своих трудах подробно описывали этот эстетический дефект.

Акне может свидетельствовать о наличии серьезных внутренних патологий. Поэтому выяснить, в чем корень проблем с кожей, крайне важно.

Причины прыщей на лице

Ранние проявления акне чаще всего встречаются в подростковом возрасте. С годами их распространенность снижается. Однако процент заболеваемости все равно остается высоким: после 30 лет прыщи наблюдаются у 35% женщин и у 20% мужчин.

· Когда угревая сыпь устойчива к дерматологическому лечению, это дает возможность заподозрить гормональную природу акне .

На это могут повлиять следующие факторы:

– Приближение менструального цикла .

– Начало или завершение приема оральных контрацептивов.

– Беременность и период лактации;

· Гиперандрогения (повышенное содержание мужских половых гормонов). Помимо акне, в таких случаях наблюдается рост или потеря волос по мужскому типу, ожирение, расширение объема плеч, сужение бедер.

Гиперандрогения может стать признаком:

– СПКЯ (синдрома поликистозных яичников), при котором происходит нарушение превращения андрогенов в эстрогены.

– Опухолевых процессов в надпочечниках и яичниках . В этом случае симптомы гиперандрогении появляются внезапно и прогрессируют очень быстро.

· Дисбаланс гормонов щитовидной железы. При повышенной гормональной активности высок риск появления гипертиреоза. Обменные процессы в организме ускоряются, что не может не сказаться на коже: продуцируется больше себума, поры расширяются, появляются разные виды акне.

· Наследственность . У большинства пациентов с ярко выраженной дерматологической проблемой один или оба родителя имеют в своем анамнезе акне такой же степени.

· Стрессы, депрессия . Выброс в кровь гормона стресса кортизола стимулирует чрезмерную выработку кожного сала. Непосредственно на сами угри стресс не влияет, однако он оказывает разрушительное воздействие на иммунную и гормональную систему.

· Ослабление иммунитета . Когда защитные механизмы организма снижены, то появление даже безобидных микробов может вызвать воспаления на коже.

· Высокая влажность и некоторые косметические средства тоже могут спровоцировать появление прыщей.

· Нарушение работы желудочно-кишечного тракта . Гастрит, дисбактериоз, застой желчи и даже запоры могут привести к гнойным высыпаниям на лице.

· Медикаменты . Доказано, что стероидные гормоны, применяющиеся в лечении многих заболеваний, вызывают появление акне. В этом случае прыщи не заставляют себя ждать уже после нескольких дней приема лекарственных средств.

· Выдавливание. Применяя механическое воздействие и желая побыстрее избавиться от прыщей, мы только вредим себе. При выдавливании инфекция проникает в более глубокие слои кожи и создает благоприятную почву для новых угрей.

· Ультрафиолет. Переизбыток солнечных лучей не только активизирует работу сальных желез, но и пересушивает роговой слой кожи, способствуя увеличению числа прыщей.

«Карта акне» на лице по зонам

«Карта лица» из древней китайской медицины связывает локализацию высыпаний на конкретной части лица со сбоями в работе определенных органов. Эта взаимосвязь, например, может выглядеть так:

· Лоб – желудочно-кишечный тракт. Если угри распространяются около линии роста волос, то страдает желчный пузырь.

· Кожа вокруг глаз – печень.

· Нос – поджелудочная железа.

· Щёки – дыхательная система.

· Подбородок – репродуктивная система.

· Зона вокруг губ “отвечает” за недавние стрессовые ситуации и гормональные изменения.

Конечно, заниматься самолечением по «карте лица» ни в коем случае нельзя. Это лишь результаты некоторых наблюдений, но никак не доказательная медицина. Правильный и точный диагноз вам сможет поставить лишь квалифицированный врач-косметолог.

Способы устранения акне

Чтобы наверняка избавиться от прыщей, необходимо соблюдать несколько основных условий:

1) Профилактика возникновения новых комедонов. Она подразумевает подбор правильного ухода за проблемной кожей лица. Средства должны регулировать гидролипидный баланс, контролировать жирный блеск, мягко очищать и увлажнять. В число активных компонентов входят активированный уголь, белая глина, AHA- и BHA-кислоты, гидролаты растений (шалфей, розмарин, чистотел), салициловая кислота, масло чайного дерева. В ежедневный уход для проблемной кожи также входит очищение гелем или пенкой, тонизирование, увлажняющий крем и средство для точечного нанесения. Кроме того, 1-2 раза в неделю рекомендуется наносить маску.

2) Удаление имеющихся комедонов с помощью разных видов чисток лица (механической, ультразвуковой, вакуумной, атравматичной).

3) Сокращение выделения кожного сала с помощью нормализации внутренней работы организма. Для этой цели применяются гормональные, антибактериальные препараты, группа ретиноидов.

4) Уменьшение рубцевания. Производится методом химического пилинга, мезотерапии, фототерапии, лазеротерапии. Если вы хотите решить проблему акне и возрастных изменений в виде морщин, пигментных пятен, заломов комплексно, то лучшим решением станет нитевое омоложение.

Профилактические меры борьбы с акне

Чтобы кожа оставалась чистой и гладкой как можно дольше, важно следовать простым, но эффективным правилам:

– Следить за состоянием гормонального фона и при наличии отклонений от нормы сразу же обращаться к гинекологу или эндокринологу.

– Раз в полгода сдавать общий и биохимический анализ крови, половые гормоны и гормоны щитовидной железы.

– Раз в год проходить УЗ-диагностику органов малого таза.

– Скорректировать рацион, соблюдая баланс белков, жиров и углеводов. Помочь в этом могут множество мобильных приложений, считающих проценты БЖУ.

Читайте также:
Прыщ на клиторе и около клитора: какие бывают, необходимость обращения к гинекологу

– Заниматься умеренными физическими нагрузками и ограждать себя от разрушительного влияния стресса.

Прыщи на лице (акне): основные причины

Примерно 80-85 % людей страдают акне в той или иной степени, что делает данное дерматологическое заболевание одним из самых распространенных в мире. ИНТЕРЕСНЫЙ ФАКТ: Проблема акне имеет очень древние корни: еще Гиппократ и Аристотель в своих трудах подробно описывали этот эстетический дефект. Акне может свидетельствовать о наличии серьезных внутренних патологий. Поэтому выяснить, в чем корень проблем с кожей, крайне важно. Услуги Expert Clinics Консультация врача-дерматокосметолога Сориентироваться и подобрать максимально эффективную процедуру поможет консультация врача-дерматокосметолога в Expert Clinics. Консультация врача-дерматокосметолога Плазмотерапия для лица Плазмотерапия – процедура, позволяющая решить множество задач по оздоровлению и улучшению внешнего вида кожи. Плазмотерапия для лица Мезотерапия лица Процедура отлично помогает избавиться от темных пятен и морщин, а также от акне и различных эстетических дефектов. Мезотерапия лица Перезвоните мне Причины прыщей на лице Ранние проявления акне чаще всего встречаются в подростковом возрасте. С годами их распространенность снижается. Однако процент заболеваемости все равно остается высоким: после 30 лет прыщи наблюдаются у 35% женщин и у 20% мужчин. · Когда угревая сыпь устойчива к дерматологическому лечению, это дает возможность заподозрить гормональную природу акне. На это могут повлиять следующие факторы: – Приближение менструального цикла. – Начало или завершение приема оральных контрацептивов. – Беременность и период лактации; – Менопауза. · Гиперандрогения (повышенное содержание мужских половых гормонов). Помимо акне, в таких случаях наблюдается рост или потеря волос по мужскому типу, ожирение, расширение объема плеч, сужение бедер. Гиперандрогения может стать признаком: – СПКЯ (синдрома поликистозных яичников), при котором происходит нарушение превращения андрогенов в эстрогены. – Опухолевых процессов в надпочечниках и яичниках. В этом случае симптомы гиперандрогении появляются внезапно и прогрессируют очень быстро. · Дисбаланс гормонов щитовидной железы. При повышенной гормональной активности высок риск появления гипертиреоза. Обменные процессы в организме ускоряются, что не может не сказаться на коже: продуцируется больше себума, поры расширяются, появляются разные виды акне. · Наследственность. У большинства пациентов с ярко выраженной дерматологической проблемой один или оба родителя имеют в своем анамнезе акне такой же степени. · Стрессы, депрессия. Выброс в кровь гормона стресса кортизола стимулирует чрезмерную выработку кожного сала. Непосредственно на сами угри стресс не влияет, однако он оказывает разрушительное воздействие на иммунную и гормональную систему. · Ослабление иммунитета. Когда защитные механизмы организма снижены, то появление даже безобидных микробов может вызвать воспаления на коже. · Высокая влажность и некоторые косметические средства тоже могут спровоцировать появление прыщей. · Нарушение работы желудочно-кишечного тракта. Гастрит, дисбактериоз, застой желчи и даже запоры могут привести к гнойным высыпаниям на лице. · Медикаменты. Доказано, что стероидные гормоны, применяющиеся в лечении многих заболеваний, вызывают появление акне. В этом случае прыщи не заставляют себя ждать уже после нескольких дней приема лекарственных средств. · Выдавливание. Применяя механическое воздействие и желая побыстрее избавиться от прыщей, мы только вредим себе. При выдавливании инфекция проникает в более глубокие слои кожи и создает благоприятную почву для новых угрей. · Ультрафиолет. Переизбыток солнечных лучей не только активизирует работу сальных желез, но и пересушивает роговой слой кожи, способствуя увеличению числа прыщей. Записаться на консультацию «Карта акне» на лице по зонам «Карта лица» из древней китайской медицины связывает локализацию высыпаний на конкретной части лица со сбоями в работе определенных органов. Эта взаимосвязь, например, может выглядеть так: · Лоб – желудочно-кишечный тракт. Если угри распространяются около линии роста волос, то страдает желчный пузырь. · Переносица – сердце. · Кожа вокруг глаз – печень. · Нос – поджелудочная железа. · Уши – почки. · Щёки – дыхательная система. · Подбородок – репродуктивная система. · Зона вокруг губ “отвечает” за недавние стрессовые ситуации и гормональные изменения. Конечно, заниматься самолечением по «карте лица» ни в коем случае нельзя. Это лишь результаты некоторых наблюдений, но никак не доказательная медицина. Правильный и точный диагноз вам сможет поставить лишь квалифицированный врач-косметолог. Способы устранения акне Чтобы наверняка избавиться от прыщей, необходимо соблюдать несколько основных условий: 1) Профилактика возникновения новых комедонов. Она подразумевает подбор правильного ухода за проблемной кожей лица. Средства должны регулировать гидролипидный баланс, контролировать жирный блеск, мягко очищать и увлажнять. В число активных компонентов входят активированный уголь, белая глина, AHA- и BHA-кислоты, гидролаты растений (шалфей, розмарин, чистотел), салициловая кислота, масло чайного дерева. В ежедневный уход для проблемной кожи также входит очищение гелем или пенкой, тонизирование, увлажняющий крем и средство для точечного нанесения. Кроме того, 1-2 раза в неделю рекомендуется наносить маску. 2) Удаление имеющихся комедонов с помощью разных видов чисток лица (механической, ультразвуковой, вакуумной, атравматичной). 3) Сокращение выделения кожного сала с помощью нормализации внутренней работы организма. Для этой цели применяются гормональные, антибактериальные препараты, группа ретиноидов. 4) Уменьшение рубцевания. Производится методом химического пилинга, мезотерапии, фототерапии, лазеротерапии. Если вы хотите решить проблему акне и возрастных изменений в виде морщин, пигментных пятен, заломов комплексно, то лучшим решением станет нитевое омоложение. Профилактические меры борьбы с акне Чтобы кожа оставалась чистой и гладкой как можно дольше, важно следовать простым, но эффективным правилам: – Следить за состоянием гормонального фона и при наличии отклонений от нормы сразу же обращаться к гинекологу или эндокринологу. – Раз в полгода сдавать общий и биохимический анализ крови, половые гормоны и гормоны щитовидной железы. – Раз в год проходить УЗ-диагностику органов малого таза. – Скорректировать рацион, соблюдая баланс белков, жиров и углеводов. Помочь в этом могут множество мобильных приложений, считающих проценты БЖУ. – Заниматься умеренными физическими нагрузками и ограждать себя от разрушительного влияния стресса. Записаться

Читайте также:
Прыщи на ляжках у мужчин и женщин: причины появления угрей на внутренней и задней стороне бедер, лечение сыпи

ЖизньВопрос эксперту:
Почему нам нравится смотреть, как давят прыщи

И при чём тут дофамин

  • 18 сентября 2019
  • 134502
  • 16

ОТВЕТЫ НА БОЛЬШИНСТВО ВОЛНУЮЩИХ НАС ВОПРОСОВ мы привыкли искать онлайн. В новой серии материалов задаём именно такие вопросы: животрепещущие, неожиданные или распространённые — профессионалам в самых разных сферах.

Наверняка хотя бы раз в соцсетях вам попадалось видео, как выдавливают прыщ или удаляют какое-то образование. Возможно, вы забредали на соответствующий раздел Reddit, а может, находили шоу Сандры Ли, также известной как Dr. Pimple Popper, её ютьюб-канал (5,7 миллиона подписчиков) или инстаграм (3,5 миллиона фолловеров). Миллионы людей ежедневно смотрят, как доктор Ли и другие выдавливают прыщи, удаляют кисты или липомы. Мы задались вопросом почему — и разбираемся с помощью экспертов.

Александра Меньшикова

клинический психолог, кандидат психологических наук, специалист в области диалектико-поведенческой психотерапии

В принципе, когда человек давит прыщи, у него появляется чувство контроля над телом. Ещё появляется удовольствие от сделанного, которое сопровождает так называемая дофаминовая награда: процесс выдавливания стимулирует центр головного мозга, который отвечает за выброс дофамина. Прыщ — неприятное явление, к тому же неконтролируемое. А тут появляется возможность избавиться от него и привести тело в другое состояние.

Наблюдение со стороны активирует те же самые чувства контроля и награды, но только уже в безопасных условиях: мы видим это на экране, а не делаем по отношению к себе. Все знают, что выдавливать прыщи не очень рекомендуют: можно занести инфекцию или оставить рубцы. Запретный плод сладок, и здесь, в безопасных условиях, можно просто понаблюдать за тем, что манит.

Ещё люди склонны испытывать отвращение к подобным действиям — а таким образом они могут его преодолевать. Они как будто выясняют, сколько могут увидеть, сколько способны потерпеть, прежде чем отвести взгляд. При просмотре таких видео люди тоже испытывают прилив дофамина — они преодолели себя.

Светлана Лысенко

психолог, специалист в области когнитивно-поведенческой терапии и АСТ (терапии принятием и ответственностью)

Первое, что здесь можно точно сказать, — мы не знаем, зачем именно люди это смотрят. Мы одинаково ведём себя в совершенно разных ситуациях — у каждого свои мотивы.

Одним из этих мотивов может быть то, что в обществе табуирована тема телесности. Какие-то вещи до сих пор остаются невидимыми, а неизведанное влечёт. Ещё может быть потребность убедиться, что с нами всё в порядке — такие видео могут стать бодипозитивным подспорьем. Существует не только «глянцевый» бодипозитив, когда люди с разным телом в красивых купальниках улыбаются со страниц журналов. В нашем теле есть куча разных вещей — в том числе огромные прыщи, чёрные точки, воспаления сальных желёз. Об этом нигде не говорят — или говорят, но мы видим это не так, как у себя в зеркале. Эти видео показывают, что прыщи есть у многих, а у некоторых — ещё и огромные. Мы видим, что кожа, поры и разные вещи, которые с ними происходят, есть и у других тоже. Посыл здесь — «я нормальный».

Ещё важно, как устроена наша психика. Наш мозг мало изменился с древних времён, и задачи его такие же древние: мы концентрируем внимание на необычном, потому что раньше замечать опасность было жизненно необходимо. Это касается в том числе болезней и физических отличий: было важно заметить человека, с которым «что-то не так», и поступать соответствующе. Теперь у нас есть интернет, на который мозг реагирует точно так же, как и на остальную реальность. Эти видео притягивают взгляд, потому что запускают инстинкты выживания: надо приглядеться к тому, что происходит. На этом канале есть ролики не только про выдавливание прыщей, но и о новообразованиях — кто-то может вообще не знать, что они существуют. Здесь может включаться тревога — что вообще происходит? Что я знаю о своём организме? Нам хочется смотреть на подобные вещи, чтобы контролировать опасность, поэтому так сложно отвести взгляд.

Понятно, что современный мир всё больше выходит в интернет — это уже не «виртуальная реальность», а просто реальность, огромная часть нашей жизни. Людям может нравиться что угодно: смотреть на насилие, вещи, связанные с сексом, или на что-то нейтральное, например, кто-то смотрит, как режут мыло. Люди получают разрядку, снимают напряжение, возможно, у них снижается тревога. Норма это или нет, когда люди смотрят что-то подобное? Если это не влияет на качество жизни и не приносит никому вреда, то почему нет. Но если речь о навязчивости, о невозможности вести социальную жизнь, это другой вопрос — и тогда можно, например, обратиться за помощью к специалисту.

Читайте также:
Маски от прыщей в домашних условиях для подростков: рецепты от высыпаний

Постакне: как вылечить заболевание и убрать следы

Угревая болезнь знакома в той или иной степени почти 80% людей, особенно молодого возраста. И это не только угри на лице, но и поражение других участков тела, где повышено отделение кожного сала. Если кожа вокруг прыщей травмируется, нарушен процесс заживления, вероятно формирование и другой проблемы – постакне, бороться с которой не менее сложно, чем с самой угревой сыпью.

Содержание статьи:

  1. Что такое постакне: описание заболевания
  2. Причины и области появления постакне
  3. Виды и стадии постакне
  4. Способы лечения постакне
    • народными средствами в домашних условиях
    • профессиональными методами в клинике
  5. Способы быстро убрать или замаскировать постакне
  6. Рекомендации по профилактике заболевания
  7. Отзывы наших пациентов

Что такое постакне

Прыщи могут появляться на лице и шее, в межлопаточной области, на спине и в верхней части груди. Угревая болезнь или акне – это образование на коже воспалительных элементов – уплотненных покрасневших бугорков (папул) и черных точек, гнойных белых головок с краснотой вокруг. Если элементы травмируются, выдавливаются или плохо заживают, формируются поствоспалительные, рубцовые, пигментные изменения на коже – это и есть постакне.

Так выглядит постакне

Причины появления и области локализации постакне

Кожа – самый крупный орган в организме человека, и он имеет сложное строение. Помимо клеток эпителия, образующих непрерывный кожный покров, есть еще волосяные фолликулы, потовые и сальные железы. Именно железы, выделяющие кожное сало и формирующие на поверхности эпителия защитную гидролипидную мантию, страдают при развитии акне.

Для начала важно понять, почему возникают угри. При нарушении работы сальных желез эпителий в области протоков утолщается, просвет железы сужается и кожное сало не может регулярно и полноценно выделяться через поры на поверхность. Тогда жировой секрет задерживается внутри самого протока железы, что провоцирует воспаление с участием микробов, которые постоянно присутствуют на поверхности кожи, составляя ее микрофлору.

Процесс образования акне проходит определенные этапы: изначально образуются комедоны – увеличение сальной железы в размерах. Формируются узелки в коже с раздраженным устьем сальной железы. По мере развития процесса по центру образуются черные точки, а нарушение оттока кожного сала, активность микробов, работа лейкоцитов при воспалении приводят к образованию гнойных головок (пустул).

Сами по себе эти элементы могут оставлять после себя рубцы, неровности кожи, а при их дополнительном травмировании, если вы будете выдавливать черные точки или гнойные головки, воспаление только усиливается, гнойное содержимое может переходить на соседние участки кожи.

Чтобы воспаление не распространялось, не повреждалось все больше участков тканей, а гной не проникал в соседние зоны, вокруг повреждения сальной железы образуются воспалительные изменения.

В области прыща возникает отечность, стимулируется выработка коллагена, формируются рубцовые изменения: образуются соединительнотканные элементы, разрастаются новые капилляры, что дает красноту, стимулируется работа пигментных клеток – образуются пигментные пятна – стойкие и с неровными краями.

Особенно часто проблемы возникают на лице, преимущественно в области лба, на носу и на щеках, на груди, также они появляются в зоне декольте либо на спине.

Покраснения со временем исчезают, пигментация становится не такой яркой, рубцы могут атрофироваться, образуя ямочки, либо, наоборот, становятся выпуклыми и грубыми.

Виды и стадии постакне

Среди основных признаков постакне выделяют гиперпигментацию – это участки нормально окрашенной и более темной кожи, чередующиеся между собой и формирующие неровный тон.

Кроме того, типично наличие застойных красных пятен, расширенных пор кожи, нередко заполненных кожным салом, а также патологических рубцов. В области закупорки сальных желез образуются атеромы (кисты сальной железы, заполненные жировым секретом) или милиумы – белые угорьки.

Основной признак постакне – застарелые рубцовые изменения, шрамы после заживших гнойных прыщей. Они могут иметь три формы:

  • вдавленные участки кожи, ямочки (или атрофические рубцы);
  • выпуклые, бугристые области, нередко с участками эритемы (гипертрофические);
  • области дисхромии (поверхность кожи пятнистая, с участками усиленной пигментации).

Иногда в классификацию ошибочно добавляют образование келоидных рубцов. Это неправильный подход. Люди с наследственной предрасположенностью к образованию грубых и плохо заживающих, обезображивающих внешность шрамов нечасто страдают от акне, поэтому и явления постакне у них – редкость.

Самый распространенный вариант постакне – это появление атрофических рубцов. Согласно классификации Jacob C.I., они могут иметь форму округлых, сколотых и квадратных элементов. Это разделение помогает врачам планировать лечение и прогнозировать его результаты.

Круглые рубцы – самые неглубокие, в отношении них прогноз самый благоприятный. Квадратные несколько глубже, но тоже достаточно хорошо устраняются. Самая большая проблема – это сколотые формы постакне, они похожи на латинскую букву «V», их дно расположено глубоко в дерме.

Виды повреждений кожи от акне

Способы избавления от постакне

Интенсивность постакне напрямую связана с тяжестью угревой болезни. Поэтому важна работа не только по устранению последствий, но и предотвращению появления новых элементов на коже. Нужно бороться с самим акне, устраняя основные его причины. Если прыщи появляются снова и снова, прогноз лечения постакне – сомнительный, воспаление будет порождать новые рубцы. Поэтому требуется работа с опытным дерматологом-косметологом.

Читайте также:
Сода от прыщей на лице: как правильно применять, чтобы избавиться от воспаления

Большую часть работы по восстановлению, выравниванию кожи и устранению рубцов проводит врач-косметолог, но определенные мероприятия можно выполнять и в домашних условиях. Более того, только комплексный подход даст самые максимальные результаты.

Что можно сделать дома

В домашних условиях нужно помочь коже восстановиться, она нуждается в строительных элементах и полноценном питании. Для регенерации кожи и формирования ее структуры необходимо поступление витаминов и минералов, белка как источника аминокислот для построения коллагеновых волокон и синтеза гиалуроновой кислоты, которая увлажняет и придает коже тонус, гладкость.

Кроме того, важны омега-кислоты, которые участвуют в обновлении клеток, формируют клеточные оболочки. Важно скорректировать диету, максимально устранить из нее обработанные продукты, пищевую химию (красители, консерванты, Е-добавки) и отказаться от вредных привычек.

Для профилактики новых прыщей и улучшения тонуса, питания кожи, заживления воспалений и мелких рубцов помогут аптечные средства. Можно использовать 1% салициловый спирт или борную кислоту и протирать ими кожу дважды в день. С лечением прыщей, подавлением воспаления и устранением рубцов достаточно хорошо справляется мазь Левомеколь. Многие используют порошок бодяги, который разводят в воде до кашицы и наносят на пораженную область. Но перед применением всех этих средств важно предварительно проконсультироваться с врачом, чтобы не допустить побочных эффектов и осложнений.

Дополняют уход за кожей подобранные косметологом сыворотки, уходовые кремы (дневной, ночной), а также домашние пилинги с фруктовыми кислотами. Они деликатно отшелушивают кожу, устраняют отмершие клетки, очищают ее поверхность.

Нередко в ход идут и народные средства, например настои зверобоя и ромашки, обладающие противовоспалительным и успокаивающим, очищающим действием. Их можно замораживать и полученными кубиками льда протирать кожу, дополнительно повышая кровообращение и тонус капилляров.

Также можно использовать маски с голубой глиной. Рецепт приготовления маски очень простой: три ложки порошка разводят в воде до кашицы, наносят на проблемную зону на 20 минут и затем тщательно смывают водой.

Какие методики лечения применяют в косметологической клинике

Хотя домашние рецепты и помогают в борьбе с постакне, не стоит думать, что только за счет них можно устранить все проблемы. Домашние методы действуют на самые верхние слои кожи и уменьшают лишь мелкие дефекты.

От глубоких рубцов, пигментации и неровностей помогут избавиться современные косметологические процедуры. Но не стоит ждать мгновенного результата.

Методы лечения подбираются индивидуально и комплексно. Чем тяжелее исходная проблема и чем обширнее зона поражения, тем длительнее будет лечение.

Чтобы добиться максимальной гладкости кожи и ровного цвета лица или устранения дефектов на теле, нужна целая серия процедур, дополненная домашним уходом и тщательно подобранной косметикой. В среднем, первые заметные результаты будут видны через 1-2 месяца при регулярном проведении всех необходимых лечебных мероприятий.

При наличии бугристости, снижении тонуса кожи, пигментных или застойных пятнах на помощь приходят пилинги. Вариантов процедур очень много: это могут быть механические пилинги (составы с травами, мелкими плотными частичками) и химические (с ретинолом, гликолевый, с резорцином или другими составами).

При механическом пилинге эффект очищения и отшелушивания достигается за счет механического соскабливания частицами, входящими в состав, верхнего слоя кожи с отжившими свое клетками эпителия.

При химическом пилинге аналогичный эффект достигается за счет химического прижигания верхнего слоя эпидермиса, что приводит к его последующему отторжению с шелушением.

Косметолог подбирает пилинги под ваши потребности и строго соблюдает все правила их проведения, чтобы добиться максимального эффекта и избежать побочных эффектов. В среднем, первые результаты видны через 5-6 процедур.

Более эффективным аналогом пилинга является лазерная шлифовка кожи. Врач проводит процедуру специальной лазерной установкой со строго заданной длиной волны, чтобы оказывать влияние на кожу на необходимой глубине, не повреждая соседние ткани. Луч лазера прижигает кожу, обработанные зоны активно отшелушиваются, что позволяет стимулировать регенерацию новых тканей, более ровных и гладких.

Посмотрите отзыв нашего пациента о лазерной шлифовке лица:

Фототермолиз – более усовершенствованный метод лазерной обработки кожи. Лучи воздействуют не сплошным полем, а отдельными точками – создают на обрабатываемой зоне сеточку. Это достаточно результативное, но менее травматичное воздействие, период реабилитации после таких процедур сокращается.

В отдельных случаях для борьбы с несовершенствами кожи используется дермабразия. Это использование порошка оксида алюминия под давлением или специального вращающегося абразивного диска для механической шлифовки кожи, удаления с нее верхних слоев эпидермиса.

Для устранения атрофических рубцов и ямочек, выравнивания кожи могут помочь инъекции филлеров. Они вводятся под зону дефекта, создают дополнительный объем, приподнимают вдавленную кожу. Эффект длится до 6-10 месяцев (в зависимости от препарата), затем инъекции повторяют.

Хорошие результаты дает мезотерапия с препаратами, стимулирующими синтез коллагена и обновление эпидермиса. В поверхностные слои кожи делается серия микроинъекций с введением гиалуроновой кислоты, антиоксидантов, витаминных компонентов. Конкретный препарат подбирает косметолог в зависимости от поставленных задач и выраженности дефектов кожи.

Читайте также:
Акне новорожденных: как выглядят, причины, как лечить и когда проходят прыщи у младенцев

Еще один метод – озонотерапия. Это методика введения в проблемную зону специальной кислородной смеси путем серии микроинъекций. Состав помогает насытить ткани кислородом, стимулирует кровообращение или дренаж лимфы, регенерацию эпителия.

Если никакие другие методики не дали выраженного эффекта, можно использовать хирургическое удаление рубцов. Пораженные рубцовые ткани иссекают в границах здоровой кожи. Процесс реабилитации – длительный, и само вмешательство тоже может оставлять в последующем рубцы.

Лечение постакне в клинике доктора Груздева:

В клинике представлены щадящие поверхностные пилинги: миндальный и гликолевый.

Подростковые страхи: акнефобия

Всем хочется иметь здоровую, красивую, привлекательную внешность. Одна из ее составляющих – чистая, сияющая кожа. Самым распространенным дефектом, ухудшающим внешний вид дермы, являются прыщи. Их вид достаточно неприятен, чтобы испортить даже самое пропорциональное лицо и тело. Некоторые люди панически боятся подобных образований и являются носителями специфического расстройства – акнефобии.

Предмет фобии

Акнефобия характеризуется как иррациональный страх появления такого заболевания как акне – кожного заболевания, связанного с нарушением работы сальных желез.

Избыточное выделение кожного сала забивает поры дермы, образует прекрасную среду для развития бактерий. В итоге на коже появляются воспалительные элементы, называемые угревой сыпью или попросту прыщами. В вызревшей стадии они представляют собой пустулу – пузырь с гнойным содержимым, который впоследствии вскрывается, образует корку, а затем рубец.

Акне чаще формируется на лице и шее – самых просматриваемых частях тела. Именно неприглядный вид гнойных пузырей вызывает панику у их носителей. Угри заметно портят вид кожи, вызывают чувство брезгливости у окружающих.

Существует много причин, вызывающих такие воспаления:

  • заболевания пищеварительной системы;
  • угревой клещ;
  • стрессы;
  • повреждения дермы;
  • инфекция;
  • наследственность.

Но самая распространенная среди них – гормональные всплески и нарушения. Как известно, подростковый возраст сопровождается бурными гормональными перестройками, поэтому акне чаще встречается у подростков. Такую форму так и называют: юношеские угри. Следовательно, и акнефобия наиболее распространена именно в подростковом возрасте. Это особенная пора в жизни человека. Подросток испытывает кардинальную трансформацию не только физически, но и психологически. У него меняются приоритеты, установки, формируется свой взгляд на жизнь. В данном возрасте авторитетным лицом является лучший друг или в целом группа сверстников. Естественно, что угри, особенно на лице, могут вызывать насмешки со стороны сверстников.

Девушки и юноши боятся стать непривлекательными для противоположного пола. Ведь пубертатный период – это время полового созревания и развития подростковой сексуальности. Расстройству в большей степени подвержены девочки.

В основе подростковой акнефобии лежит несколько страхов:

  • физического уродства;
  • страх быть осмеянным;
  • страх своей непривлекательности.

В итоге фобия формируется на основе боязни остаться в одиночестве, так как сверстники отвернутся от больного из-за его «уродства».

Что способствует формированию фобии

Акнефобия зарождается на фоне глубинных патологических черт личности. Если ребенку не хватало признания от значимых близких, если ему не внушили, что он обладает определенными способностями, выделяется значимыми качествами, то на фоне заниженной самооценки у него может сформироваться подобное расстройство. Подросток полагает, что ему нечем заинтересовать сверстников в познавательном плане, а «уродливые» прыщи на лице и вовсе оттолкнут от него товарищей.

На развитие фобии также влияет взаимоотношения родителей с ребенком, когда взрослые делают чрезмерный акцент на внешности. Данная модель больше свойственна в воспитании девочек. Внешности в этом случае придается особое значение. Взрослые, чаще мама, систематически повторяют дочери, что она обязана следить за собой, что некрасивые девочки «плохо приживаются в жизни». С раннего возраста ребенку позволяют делать процедуры, несвойственные для его возраста.

Девочки панически боятся испортить внешность, в том числе, и угревой сыпью. Поскольку акне является довольно распространенным заболеванием подросткового возраста, то молодые люди заведомо опасаются стать его обладателем. Внушаемые личности становятся жертвами маркетинга. Речь идет о рекламах косметических средств, пропагандирующих избавление или предотвращение появления прыщей.

Производители могут сыграть на страхе потребителей. Их задачей становится сделать рекламу продвигаемого средства в таком ключе, чтобы покупатель действительно поверил в существование подобной проблемы, а тут как раз имеется «волшебное средство» для ее разрешения. То есть компания-производитель бьет на то, что:

  • существует проблема (появление прыщей). Возможно, подросток не зацикливался на данной мысли до изнеможения, если бы не увидел рекламу;
  • если не принять меры, последствия будут плачевными – если вы не воспользуетесь нашим лосьоном от прыщей, то вскоре покроетесь ими с ног до головы. Утрировано, но смысл именно такой;
  • выход из положения простой – приобретите в магазине или в интернете волшебное средство, и никакие высыпания вам не страшны.

Вспомните любую рекламу противоугревых лосьонов, гелей, кремов: прыщавый подросток с ужасом и паникой на лице. Он не идет на дискотеку, а остается дома.

Стоит неуравновешенному, чувствительному мозгу увидеть подобный ролик, у него закладывается страх. Формируется боязнь: а если у него появятся прыщи, то придется также остаться в изоляции.

С другой стороны, фобия развивается не только у подростков, но и у людей старшего возраста.

Пример: молодая женщина, 35 лет, работает в детском учреждении, страдает угревым заболеванием, которое перешло в стадию хронического. Ее уже несколько раз отстраняли от работы в моменты обострения болезни. После очередного отстранения девушка получила предупреждение. Ее вынуждены будут уволить, поскольку в моменты ее отсутствия страдает рабочий процесс. Администрации удобнее взять нового сотрудника, который не будет так часто отлучаться. В данной ситуации у женщины может развиться акнефобия в результате боязни потерять рабочее место.

Как заподозрить наличие расстройства

Симптомами акнефобии является напряженность и раздражительность, тревожное состояние, при котором больной особо внимательно относится к своему лицу и телу. Он постоянно просматривает возможные участки локализации сыпи, чтобы не пропустить появления элементов.

Читайте также:
Юнидокс солютаб от прыщей: инструкция по применению, как подобрать дозировку самостоятельно

Если акнефоб замечает малейший, одиночный прыщик, то впадает в панику, начинает применять всевозможные угревые средства, интенсивно обрабатывает угревой элемент антибактериальными, противовоспалительными препаратами. Подобную подборку можно обнаружить у них в сумке. Больные везде носят с собой такую аптечку, чтобы при возникшей проблеме сразу принять меры.

Проблемой становится то, что даже малейший, одиночный элемент такой индивид пытается выдавить, полагая, что таким образом быстрее избавится от ненавистного прыща. Но если выдавливаемая область инфицируется, то тогда больному точно не избежать предмета своего страха.

Люди, страдающие акнефобией, стараются беречь кожу от загрязнений. Девушки не пользуются косметикой: пудрой, тональными кремами. В тяжелых случаях больные боятся выходить на улицу, чтобы не подвергать дерму воздействию пыли, выхлопных газов.

За акнефобами можно проследить тенденцию довольно часто принимать душ в течение дня.

Страдающие таким расстройством болезненно воспринимают замечания по типу: а что это у тебя на лице, хотя речь может идти о банальном загрязнении. Больных охватывает страх, что лицо покрылось прыщами. Они нервничают, впадают в истерику, судорожно рассматривая себя в зеркале.

Люди, подверженные фобии, стараются прикрывать «уязвимые» места: лицо, плечи, шею, используют шарфы, стараются напускать волосы на лицо.

Для профилактики устрашающего заболевания в арсенале больного присутствует великое множество средств. Акнефоб проделывает целый ритуал для тщательной профилактической обработки кожи, осуществляемый несколько раз в день.

Люди с этой фобией – постоянные клиенты косметологических кабинетов. Девочки даже в самом юном возрасте, 10-12 лет, обращаются к косметологу, хотя их кожа находится в идеальном, еще не подверженном гормональным «проказам», состоянии.

Акнефобия нередко существует в контексте других страхов:

  • гелотофобии – боязни быть осмеянным, подверженность чужому мнению;
  • буллинг – травля, агрессивные действия одного человека по отношению к другому. Может быть одиночным или групповым.

В данных случаях больной опасается, что его внешность будет изуродована прыщами, в результате чего он подвергнется насмешкам или нападкам.

При дисморфофобии – преувеличении малозаметного или вовсе отсутствующего дефекта во внешности, больной глубоко уверен в том, что страдает угревой болезнью, даже если это всего лишь одиночный маленький прыщик. Он старается замаскироваться: надевает шляпу, кепку, чтобы прикрыть лицо. Может отрастить бороду, чтобы скрыть воображаемые прыщи. Обращается за помощью к косметологам, дерматологам, чтобы избавиться от мнимой проблемы.

Акнефобия, как любое фобическое расстройство, требует терапии. Лечение проводится в рамках когнитивно-поведенческой психотерапии и при своевременном обращении за помощью к специалистам удачно поддается коррекции.

Как избавиться от психологической зависимости от человека?

Мы часто опасаемся возникновения зависимости от наркотиков, алкоголя, курения, азартных игр, но при этом не берем в расчет, что болезненная зависимость от другого человека также способна сильно усложнить нашу жизнь и стать весьма опасной для здоровья.

Прочитав эту статью, вы поймете из-за чего возникает зависимость от человека, научитесь различать ее признаки, а, главное, поймете, как избавиться от такой патологии и вернуться к полноценной жизни.

Зависимость от человека: что это такое?

Зависимость (аддикция) от человека – это психологическое состояние, при котором зависимый индивид испытывает патологическую привязанность к объекту своей любви. Из-за этого человек практически теряет свою личность, живет проблемами и радостями своего партнера.

Аддиктивное поведение обусловлено неспособностью брать на себя ответственность за свои чувства и поступки, а с сопутствующими негативными эмоциями (печалью, сомнениями, обидой, тревогой, неуверенностью) у зависимой личности не всегда получается справиться самостоятельно. Требуется большое мужество, а часто и помощь грамотного психолога, чтобы найти в себе ресурсы противостоять самому себе и побороть зависимость.

Виды эмоциональной зависимости

Зависимость может быть разных видов в разного рода отношениях.

  • Любовная зависимость обычно начинается со сказочной истории любви – двое постоянно неразлучны, наслаждаются обществом друг друга, новыми ощущениями, при этом друзья, подруги, родственники отходят на второй план – влюбленным никто не нужен. Потом чувства стихают и появляется желание разнообразить обособленную жизнь увлечениями и встречами с друзьями. Здоровые отношения легко справляются с этим периодом, а вот патологические – нет. У зависимого партнера появляются ощущение, что его больше не любят, что его бросили и предали, и основными эмоциями становятся обида, ревность и неудовлетворенность. В результате первоначальная идиллия сменяется ссорами, обвинениями и угрозами.
  • Дружеская зависимость напоминает любовную, с той лишь оговоркой, что действующие лица – друзья. Присутствует та же ревность к другим людям и занятиям, страх потерять приятеля и острая нужда в общении с ним. Если у друга появляется любимый человек или другие дружеские отношения – зависимая личность впадает в депрессию и ощущает себя преданной.
  • Родительская зависимость – это вид зависимости, который закладывается в период раннего детства из-за неверного воспитания. Обычно это происходит при деспотичном поведении родителей, которые придерживаются тоталитарного стиля воспитания или сами стали жертвой, испытали психологическую травму, росли в неполной семье. Такие родители пресекают любые попытки ребенка к самостоятельности, боятся остаться одинокими, быть брошенными. Их действия имеют окрас манипуляции – они выдумывают несуществующие заболевания, обещают наследство – словом, делают все, чтобы ребенок в них нуждался, попутно лишая его возможности развивать чувство ответственности, самому принимать решение, выносить адекватную оценку своим действиям.
Читайте также:
Стероидные угри и акне: как избежать появления и избавиться от прыщей при приеме стероидов

В чем причина зависимых отношений?

Если вы узнали себя, своего партнера или историю знакомых/родственников – наверняка заинтересуетесь: а в чем же причина такой картины, что не так, почему это случилось?

Причинами эмоциональной зависимости обычно выступают:

  • родительская недолюбленность в детские годы;
  • наличие психотравмы, перенесенной в детстве;
  • чрезмерная родительская опека;
  • заметно низкая самооценка, неуверенность в себе;
  • желание получить одобрение и похвалу родителей и окружающих;
  • неуважительное отношение родителей;
  • существование в плохих материальных условиях;
  • эмоциональная инфантильность;
  • страх собственной ненужности;
  • боязнь одиночества;
  • неумение нести ответственность за свое поведение;
  • частая критика;
  • желание оказаться в чьем-то подчинении;
  • неправильное воспитание;
  • нелепое представление о любви, стремление быть с объектом обожания одним целым, с утра до вечера быть вместе;
  • наличие психологических комплексов.

Тест: проверьте себя

Как понять, что вы подвержены зависимости? Обычно сильное чувство зависимости от другой личности проявляется в тотальном контроле над ее действиями и передвижениями, в желании постоянно находиться рядом, в утрате самоконтроля над своими мыслями, ощущениями, поведением.

Следующий ТЕСТ из 9 вопросов поможет вам определить наличие и уровень зависимости от человека. Пожалуйста, отвечайте на вопросы «Да» или «Нет» максимально честно.

  1. Вы часто испытываете тревогу, когда думаете о своих отношениях?
  2. Вам сложно отказывать своему партнеру?
  3. Вам жизненно необходимо одобрение партнера?
  4. Ваша самооценка зависит от такого одобрения?
  5. Когда партнер вас хвалит – ваше настроение заметно повышается, вы нравитесь себе?
  6. Вы испытываете страх, если партнер недоволен вами?
  7. Вы паникуете, если у вашего любимого плохое настроение?
  8. Вы не представляете жизни без близкого человека?
  9. Ваши прежние интересы больше не приносят удовольствия?
  10. Вы больше не пользуетесь паролями, не имеете секретов от партнера и требуете от него того же?

Если ни на один вопрос вы не дали положительного ответа – у вас нет зависимости от партнера.

Если 1-2 раза вы ответили «Да», у вас легкая стадия зависимости, с которой вы сможете справиться самостоятельно. Проанализируйте свое поведение со стороны, изучите информацию на эту тему, подумайте, как исправить ситуацию.

От 3 до 5 положительных ответов говорят о том, что у вас средняя степень зависимости и вам рекомендуется проконсультироваться у психолога/психотерапевта, чтобы понять, в каком направлении следует работать над собой.

Более 5 положительных ответов свидетельствуют о тяжелой степени зависимости. Вам необходимо начинать действовать и обратиться за помощью к специалисту.

А мы расскажем вам о способах коррекции аддиктивного поведения.

Пошаговая инструкция избавления от зависимости

  • Шаг 1 – ОСОЗНАНИЕ. Начните с осознания и принятия того факта, что зависимость существует. Мысленно поговорите с собой, скажите, что хотели бы избавиться от этого состояния. Этот шаг очень важен, мозг привык думать, что это любовь, а не зависимость, ваша искренняя готовность к переменам заставит подсознание искать варианты, чтобы изменить ситуацию.
  • Шаг 2 – РЕШЕНИЕ. Следующим шагом должно стать твердое решение уйти из болезненных отношений или решение изменить свою личность (мысли и поведение) внутри существующих отношений. Необходимо понимать, что зависимые отношения поддерживают оба участника союза, поэтому если вы избавитесь от зависимости – вашему партнеру придется или измениться, чтобы подтянуться за вами в новые здоровые отношения, либо уйти самому.
  • Шаг 3 – ОБОЗНАЧЕНИЕ ГРАНИЦ. Научитесь отказывать партнеру и отстаивать свою позицию. На этом этапе постепенно возвращается любовь к себе, вы начнете делать то, что нравится именно вам, прислушиваться к своим желаниям.
  • Шаг 4 – ЗАПОЛНЕНИЕ ПУСТОТЫ. В зависимых отношениях ваши собственные увлечения давно отошли на второй план. Начните узнавать себя заново. Можно составить список, указать в нем, что такого дает вам партнер, чего вы не можете дать себе сами, и начать самостоятельно доставлять себе радость. Можно также прислушаться к себе, вспомнить, чем вы любили заниматься, что было вам интересно, возобновить утерянное дружеское или родственное общение, вернуться к старому хобби или найти новое. Эффективным лекарством станет спорт или занятия танцами, ведь, совершенствуя свое тело, человек не только повышает самооценку, но и приобретает здоровье и хорошее настроение.
  • Шаг 5 – ИЗУЧАЙТЕ СВОЮ ПРОБЛЕМУ ИЗНУТРИ. Зависимость – сложное психологическое состояние, не всем под силу справиться с ним самостоятельно, увидеть свою проблему со стороны. На нашем курсе «Психология зависимости» опытные преподаватели расскажут, как справиться с эмоциональной зависимостью, научат методам психической коррекции и помогут приобрести новую профессию психолога, чтобы помочь не только себе, но и другим людям, попавшим в похожую ситуацию.
  • Шаг 7 – НОВЫЕ ОТНОШЕНИЯ. Начните строить новые отношения или проанализируйте свои ощущения в существующих отношениях – насколько сильна еще ваша зависимость, есть ли перемены к лучшему. Для этого по шкале от 1 до 100 определите, насколько вы счастливы.
Читайте также:
Акне: код мкб 10 по международной классификации, формы и лечение

Когда стоит обратиться к психологу?

Если вы сомневаетесь в своих силах или ни один из доступных способов не помогает вам изменить свою позицию зависимого человека, стоит обратиться к профессионалу.

Нужно понимать, что в зависимом поведении вы проживаете не свою жизнь, что эмоциональная аддикция – это не только состояние души, но и психологическое расстройство, обусловленное нелюбовью к себе самому.

Зависимость разрушает жизнь людей, заставляет страдать и самого зависимого, и его партнера. Более того, если не решить проблему кардинальными изменениями, то аддиктивное поведение будет сопровождать вас на протяжении всей жизни, а попытки построить здоровые отношения не увенчаются успехом. Необходимо вернуть самоуважение и любовь к себе, только так возможен путь к здоровью и новой жизни.

Чтобы изменить ситуацию, придется долго и кропотливо работать над собой. Опытный психолог поможет выявить истинные причины зависимого поведения и грамотно их скорректировать. Помните, если ничего не делать, ситуация только усугубится.

Знаменитый римский философ Марк Тулий Цицерон сказал замечательные слова, которыми нам хочется закончить сегодняшний разговор: «Счастливее всех тот, кто зависит только от себя и в себе одном видит всех». Давайте верить в себя, друзья!

Психология бывших наркоманов

Психология бывших наркоманов

Психология наркозависимых в ремиссии

В медицинской терминологии употребление наркотических веществ называется «синдромом зависимости», отражающим в себе все основные тонкости течения болезни:

  1. изменение сознания
  2. зависимость на физическом уровне
  3. зависимость на психологическом уровне
  4. нежелательные последствия употребления.

Зависимость от наркотических веществ вызывает у человека патологическую тягу к употреблению, а сам прием наркотиков приводит к изменению сознания. Однако негативные последствия связаны не только с тягой к употреблению, но и необратимыми нарушениями в работе всего организма.

По всей Москве и области
Вызов нарколога от 4500 ₽
22 Дежурных экипажа детоксикации
Купирование тяги к спиртному
Защита сердца и печени
Снятие волнения и тревоги
Применение ноотропов
Устранение болевых ощущений
Восстановление плазмы крови

Влияние наркомании на здоровье

Последствия злоупотребления наркотическими веществами

Однократное или продолжительное употребление веществ, изменяющих сознание, чревато серьезными проблемами со стороны здоровья, среди которых:

  • ССС: гипоксия головного мозга, скачки АД, нарушения сердечного ритма, нарушение терморегуляции, инфаркт миокарда, кровоизлияния в мозг, сердечная недостаточность
  • органы дыхания: воспаление бронхов и легкой в хронической форме, инфекции дыхательных путей, гипоксия, паралич дыхательного центра
  • система пищеварения: запоры в хронической форме, цирроз печени, истощение, желудочно-кишечные спазмы
  • половая система: утрата полового влечения, генетические изменения в яйцеклетке и сперматозоидах, половое бессилие
  • опорно-двигательный аппарат: разрушение костной и зубной ткани, дистрофия мышц
  • центральная нервная система: снижение интеллекта, психозы, личностная деградация, депрессия, шизофрения.

Наркотические вещества постепенно изменяют систему ценностей человека, ставя на первый план состояние эйфории и удовлетворение психофизических потребностей. У наркозависимого формируется специфическая психология.

Психология наркоманов

Психические особенности наркозависимых

Если рассматривать наркозависимость с психологической точки зрения, то употребление наркотических веществ повышает выработку эндорфина – гормона счастья. Однако в трезвом состоянии его выработка резко сокращается, что нарушает естественную работу организма. Происходит перенастрой центров, которые отвечают за удовольствие, и человек на подсознательном уровне понимает, что для удовлетворения потребности необходима очередная доза наркотических веществ. На фоне этого формируется физическая зависимость, под влиянием которой развивается личностная деградация. Следовательно, у наркозависимых происходят изменения на психическом уровне.

На фоне употребления у наркозависимого формируется свой образ мышления и отношение к жизни. Психика зависимого человека – это нестабильная система, которая изменяется под действием влияния извне и состояния здоровья.

Психическое состояние до употребления:

  1. депрессия
  2. нарциссическая личность
  3. низкая самооценка.

Психологическое состояние при наркотическом опьянении:

  1. высокая самооценка
  2. маниакальное расстройство
  3. уверенность в получении «высшего знания».

Общая психология:

  • затруднительное общение с людьми, ведущими трезвый образ жизни
  • эгоизм, эксцентричность
  • бесконтрольность чувств
  • желание заполучить желаемое, прибегая к манипуляциям
  • непринятие самого себя
  • невозможность удовлетворить собственные потребности
  • агрессивность при негативном воздействии
  • неспособность адекватно принимать решения при развитии проблемных ситуаций.

Психология выздоравливающего

К выздоравливающим относят людей, которые перестали употреблять вещества, изменяющие сознание, по следующим причинам:

  1. самостоятельный отказ
  2. комплексное лечение наркозависимости.

Если наркозависимый решил самостоятельно отказаться от употребления, то он мотивирует себя, используя силу воли, при этом несмотря на психическую и физическую тягу. Однако такое положение дел имеет и отрицательный момент, так как не каждый наркозависимый может самостоятельно перебороть тягу, не прибегая к врачебной помощи, что приводит к срыву.

При этом сохраняется и психология наркозависимого. Человек ищет новые увлечения, мотивацию к выздоровлению, но психика его остается нестабильной и побороть желание получения эйфории от наркотических веществ достаточно трудно. Поэтому человеку необходимо пройти комплексное лечение и курс реабилитации, чтобы достичь стойкой пожизненной ремиссии. Врачи клиники «Наркология №1» готовы оказать помощь в круглосуточном режиме.

Реабилитация наркозависимых в Москве

Стоимость реабилитации наркозависимых

Базовый
  • Реабилитация наркозависимых
  • Курс от 4 месяцев
  • Закрытый стационар
  • 5 разовое питание
  • Ежедневная психотерапия
  • Медицинский присмотр 24/7
  • Группы для родственников
Усиленный
  • Реабилитация наркозависимых
  • От 4 месяцев
  • По 2-3 человека в палате
  • Личные психотерапии
  • Групповые терапии
  • Медицинский присмотр 24/7
  • Сопровождение родственников
Читайте также:
Лазерное лечение акне: суть процедуры, противопоказания, побочные эффекты
Премиум
  • Реабилитация наркозависимых
  • 1-2х местная палата на выбор
  • Персональный психолог 24/7
  • Индивидуальное меню
  • Персональная программа
  • Горничная
  • Все включено

Лечение наркомании

Лечебные мероприятия в клинике «Наркология №1»

Лечение наркотической зависимости в клинике «Наркология №1» проводится в несколько этапов:

  • детокс-терапия – выведение из организма наркотических веществ и продуктов их распада
  • уменьшение проявлений абстиненции – снятие негативных ощущений, развивающихся при синдроме отмены
  • симптоматическое лечение – для терапии общих проявлений наркотической зависимости
  • восстановление организма – лечебный курс по индивидуальной программе для восстановления нормальной работы всего организма
  • психологические мероприятия – поиск мотивации к выздоровлению, осознанном отказе от употребления, проводится на всех этапах лечебного процесса
  • адаптация в социуме – профилактика срыва, возвращение в социум полноценным трезвым человеком.

Уменьшение тяги на физическом уровне не является гарантией срыва, так как снятие зависимости на психологическом уровне играет важную роль на пути выздоровления.

Почему именно «Наркология №1»?

Опыт и безопасность

За достаточно большое время существования нашей наркологии, уже более пяти тысяч людей, страдающих от алкогольной и наркотической зависимости, обратились к нам за помощью, и мы каждому из них смогли оказать нужную помощь.

Рядом с Вами

На сегодняшний день представительства «Наркологии №1» есть буквально на всех станциях метро и крупных городах Московской области.

В нашем наркологическом центре работает 22 бригады, доступные круглосуточно, в любой день недели. С таким режимом работы, мы можем гарантировать вывод из запоя с выездом на дом в абсолютно любую точку Москвы и Московской области в течение часа, не больше.

Профессиональные наркологи

Воссоздавая условия стационарного лечения, бригада «Наркологии №1 под руководством профессиональных квалифицированных врачей осуществляет вывода из запоя на дому с полным соблюдением ГОСТов и принятых стандартов.

ЕСТЬ ВОПРОСЫ? ЗАДАВАЙТЕ!

Закажите обратный звонок и наш специалист перезвонит Вам в течении одной минуты. Вы получите подробную консультацию по любому интересующему Вас вопросу

Психология зависимого после лечения

Психологическая реабилитация в клинике «Наркология №1»

Во время реабилитации, выздоравливающие не только принимают лекарственные препараты, но и получают психологическую помощь с применением различных методик. Психолог и близкие помогают человеку поменять свою психологию. Психотерапевты в процессе реабилитации работают с подсознанием выздоравливающего, находят истинные причины, побудившие к употреблению и формируют здоровую психику.

Как правило, врачи клиники «Наркология №1» применяют когнитивно-поведенческую терапию, которая помогает:

  • досконально понять ситуации, когда происходило употребление наркотических веществ
  • избегать провокационных ситуаций
  • самому научиться находить выходы из проблемных ситуаций
  • изменять поведение, которое подталкивало к употреблению.

При правильно подобранном и пройденном реабилитационном курсе у пациента изменяется мышление, поведение, личные качества, и формируется психология выздоравливающего, которая характеризуется:

  • желанием идти на контакт, решать проблемы по мере их возникновения
  • активными жизненными позициями в период трезвости
  • изменения отношения касательно наркотических веществ
  • применение полученных навыков, а не силы воли, чтобы уменьшить тягу к употреблению
  • умением воспринимать собственно «я»
  • уменьшением эгоцентризма
  • стремлением к дальнейшему саморазвитию.

На данном этапе реабилитации возможность срыва сохраняется, но адаптация в социуме поможет закрепить психологическое здоровье и предупредить срыв. Жизнь выздоравливающего после выписки из стационара клиники «Наркология №1» связана с возвращением в общество. Изначально человек испытывает дискомфорт, неуверенность в себе и страх перед новой трезвой жизнью, но при правильно подобранной реабилитационной программе он сможет использовать полученные навыки и получать удовольствие, не прибегая к употреблению. Основной целью ресоциализации является научить человека получать удовольствие от жизни, находить выход из проблемных ситуаций, не прибегая к наркотическим веществам.

Находясь в обществе, выздоравливающий:

  • осваивает новые увлечения
  • ищет новые положительные эмоции
  • занимает разного рода деятельностью свое свободное время
  • работает или учится
  • закрепляет полученные навыки
  • выстраивает отношения в обществе, семье
  • получает помощь от групп поддержки.

Семья выздоравливающего играет важную роль в формировании стойкой пожизненной ремиссии. Родные дают понять человеку, что он поступил правильно, пройдя курс лечения и реабилитации. Близкие на собственном примере показывают выздоравливающему, что можно получать положительный эмоции без употребления наркотических веществ.

Но родным при общении с наркозависимым необходимо придерживаться нескольких важных нюансов:

  1. не укорять за прошлое
  2. не оказывать чрезмерную опеку
  3. поддерживать в новых увлечениях
  4. вести себя, как с нормальным человеком
  5. помогать избегать «старых друзей» и контактов с ними.

В ситуации, когда наркозависимый продолжительное время употреблял наркотические вещества, близкие меняют к нему отношение, которое проявляется в скептицизме. По завершению реабилитационного курса родным нужно поддерживать доверительные взаимоотношения с выздоравливающим, чтобы не было провокационных моментов к срыву.

Не могу избавиться от навязчивой привычки ковырять прыщи и угри.

Добрый день. Помогите мне.

Я ковыряю прыщи, угри до очень плохого состояния, на руках, плечах. Не могу себя побороть уже около 15 лет.

Я не люблю себя, я просыпаюсь утром и не вижу причин начинать день так и спала бы все время. За это я себя то же не люблю. У меня есть главная причина жить – дочь. Я её люблю и с удовольствием провожу с ней всё свободное время, я в декретном. Но не могу найти в себе внутренний стимул, чтоб каждый день был в радость и хотелось что-то новое делать, узнавать. Я апатичная лентяйка и считаю, что это плохо. Не хочу быть такой.

Читайте также:
Акне: что это такое, симптомы, стадии развития, медикаментозная терапия

Перестать ковырять прыщи для меня важно, я не чувствую себя свободной и уверенной, это мне мешает чувствовать себя девушкой.

В жизни у меня всё в порядке, есть некоторые мелочи, но в целом у меня есть всё, чтоб быть счастливой. И я люблю жизнь, да вот только как жить не знаю.

За свои 27 лет у меня были периоды, когда я поправилась сильно (беременность), потом и курила много и выпивала часто. Но я всё это убрала из своей жизни, я решила, что это мне не нужно. И действительно я в этом не нуждаюсь, но вот прыщи я превращаю в раны, шрамы. Помогите.

Я чувствую себя подростком, давящим прыщи, а не взрослой женщиной, которая создала семью. Ведь моя дочь скоро подрастет, я не хочу, чтоб она меня такой видела, знала. Хочу быть взрослой, уверенной женщиной, а не делать вид, что я такая.

Я много думала о своей проблеме и считаю, что это просто привычка. Я испытываю огромное удовольствие при выдавливании прыщей и мне все равно, что будет потом. Я даже не представляю, как это не ковырять прыщи.

Ковыряю прыщи всегда, в туалете университета, на работе тайком. Порой достаточно 10 минут, чтоб превратить себя в урода. Наказывать, ограничивать себя не умею. Я слишком добра к себе, а может наоборот, не знаю?

Близкие привыкли. Окружающие в недоумении, как это я сама себе плохо делаю?! Сейчас дома одна, в декретном, пол дня ковыряю прыщи, остальные пол дня злюсь на себя и обещаю, что больше не буду. 15 лет обещаю.

Но знаю точно, что себя такой не приму. Помогите.

Мне нужен совет, а ещё лучше посоветуйте литературу, прошу. К психологи в своем городе я не обращусь (маленький город, все друг друга знают), на длительную онлайн консультацию нет денег

Автор вопроса: Елена Возраст: 27

На вопрос отвечает психолог Унтерова Виктория Владимировна.

Доброго времени, Елена! Ваша привычка – это невротическое поведение, которое помогает Вам успокоиться, снимает напряжение, поэтому Вы и испытываете удовольствие. Данную привычку можно также назвать неосознаваемой аутоагрессией, т.е. агрессией, которую Вы направляете на себя, как бы наказываете себя за что-то. Вы и сами написали, что не можете полюбить себя и принять.

Поэтому первым шагом для того, чтобы перестать причинять себе вред может стать шаг принятия себя (литературу, которая поможет Вам в этом, порекомендую в конце ответа).

Следующий шаг – нужно выявить те жизненные сферы, которые Вас наиболее беспокоят и начать работать над ними. Как это можно сделать: нарисуйте круг, разделите его на 8 частей. Впишите в каждую часть по одному названию жизненной сферы: здоровье, личная жизнь, материнство, секс, финансы, внешность, отношения с родителями/родственниками, отдых (можно изменить какие-либо названия, исходя из того, какие сферы наиболее важны для Вас).

Подумайте, насколько Вы удовлетворены каждой из жизненных сфер и оцените степень своей удовлетворенности по шкале от 0 до 10 баллов.

Обратите при этом внимание, наносите ли Вы при выполнении этого упражнения вред своему лицу, трогаете ли прыщики. Во время мыслей о какой из жизненных сфер желание прикасаться к лицу усиливается?

Когда Вы поймете какая из жизненных сфер является причиной вашего наибольшего беспокойства, то подумайте над тем, как можно ее изменить в лучшую сторону, какие действия для этого Вы можете предпринять. Составьте план и действуйте. Помните, что любая проблема – как болезнь. Если ее не лечить, ничего не делать, то будет лишь хуже. Само по себе ничего не изменится, либо изменится вовсе не так, как хотите Вы.

Самое главное при избавлении от негативной привычки – осознанность действий. Каждый раз, когда рука тянется к лицу фиксируйте свое внимание на этом действии, останавливайте себя волевым усилием.

Но если Вы не найдете другой способ снятия напряжения и тревожности, то привычку “прогнать” не сможете. Для каждого человека этот способ свой. Можно, например, попробовать занять руки массажным шариком для рук или эспандером (бывают в аптеках). Сжимать-разжимать до успокоения, носить все время с собой.

Вы пишете, что не хотите, чтобы ваша дочь видела Вас такой. Елена, дети во в дошкольном возрасте принимают слова и действия родителей за образец для подражания. Думаю, что это довольно веский повод в “копилку” для формирования вашей устойчивой мотивации.

Что касается литературы, то порекомендую Вам прочитать следующие книги: В. Леви “Куда жить”, Д. Нардонэ, П. Вацлавик “Искусство быстрых изменений”, А. Ковтун “Через любовь к себе – к богатству жизни”, их можно найти в интернете.

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: